044 
(044) 359-0-369
ПН-ПТ с 9:00 до 21:00; СБ-ВС с 10:00 до 21:00
(068) 957-74-59   (050) 344-47-84
       
товаров: 0
на сумму: 0 грн
купить: Книга Новая книга по йоге: Поэтапное руководство

Новая книга по йоге: Поэтапное руководство

Артикул: 53485
Подлинное название: The New Book of Yoga
Авторы: Лайделл Л., Рабинович Н. и Г.
Язык изданияросійська
Язык подлинника: Английский
Дата издания: 2006
Переплёт: Твердый
Количество страниц: 192
Дополнительный тираж: 3000
Формат: 84х108/16
Переводчик: Григорьбева Н.
Вес (гр.): 755
ISBN: 978-5-818-30724-4
ПроизводительГранд-Фаир
Штрихкод: 9785818307244
Цена bukva.ua
114.90 грн
Нет в наличии
Зарегистрируйтесь и получите накопительную скидку от 3% на все товары!

Описание

Книга представляет собой полное руководство для самостоятельных занятий йогой. Освоив основной комплекс, простые упражнения на дыхание и несложную медитацию, вы сможете постепенно добавлять более трудные асаны (позы), проводить дыхательную гимнастику и медитацию, требующую больших усилий и напряжения. Заниматься йогой может каждый, независимо от возраста и состояния здоровья.

В книге приводятся позы, адаптированные к периодам детства, материнства и пожилого возраста. Применяйте йогу на практике, и вы увидите, какую пользу она вам принесет.

Для широкого круга читателей.

Отзывы и обсуждение:
Новая книга по йоге: Поэтапное руководство

Добавить комментарий