Це роман-методика про поліпшення (відновлення) здоров'я і придбання високої фізичної форми ділової людини в умовах сучасного ритму і стилю життя.
У XXI столітті основним знаряддям праці людини є мозок. А мозок - частина всього тіла. І його продуктивність безпосередньо залежить від фізичної форми. А значить, фізична культура і спорт - першочергові складові успішної кар'єри і бізнесу.
Приємного вам читання! Будьте здорові і сильні!