Медицина

Книга «Что? Когда? Зачем? Не есть!» Виктора Богатыря является вторым изданием практического руководства по правильному питанию. В ней изложены основные принципы правильного «пищевого» поведения и восстановления здоровья. Автор, биолог по образованию, адаптировал для широкой публики достижения современной науки в области питания, а также поделился личн...

У чому криється секрет французьких жінок, або, інакше кажучи, як пояснити той факт, що вони навіть у поважному віці зазвичай мають статуру двадцятип’ятирічних дівчат? Як їм вдається насолоджуватися такими «забороненими» продуктами харчування, як хліб, шоколад, вино, і при цьому залишатися стрункими? Автор книги Мірей Гільяно, яка не один рік вивчала с...

Ця книжка може змінити звички багатьох людей, котрі стали або хочуть стати на шлях щасливого і здорового життя. Саме бджола, таке неповторне і Боже створіння, дає нам, людству усе, щоб ми були здоровими та забули дорогу в аптеку традиційної медицини. Микола Васильович ділиться рецептами зі свого особистого життя. На сторінках видання наведено понад 10...

Страждаєте від високого тиску? Чай з гібіскусу допоможе вам краще за будь-які ліки від гіпертонії, не чинячи при цьому жодних побічних ефектів. Рак простати — спадкова хвороба у вашій родині? У такому разі відмовтеся від молока, а натомість додайте до свого раціону лляне насіння. А якщо непокоїть серцеве захворювання, переходьте на рослинну дієту. ...

Доктор Колин Кэмпбелл исследовал связь десятков болезней и сотен факторов, связанных с образом жизни, - от образа жизни до питания - на выборке из шести с половиной тысяч человек и пришел к значительным выводам о связи между болезнями и пищевыми привычками. Это исследование лежит в основе бестселлера "Китайское исследование". Десятки тысяч людей в наше...

Научно обоснованная программа, которая позволит прожить достаточно долго, чтобы жить вечно. Известный футуролог Рэй Курцвейл и доктор медицины Терри Гроссман исследовали тысячи научных работ, чтобы убедиться, что новые исследования в медицине и технологии позволят нам существенно увеличить длительность жизни и замедлить процесс старения. В этой книге он...

Практическое пособие по йоге, содержащее детальные многоцветные аналитические иллюстрации, которые дают возможность оценить роль каждой мышцы и понять, каким образом даже самое незначительное изменение позы повышает или снижает эффективность дыхания, а также проследить взаимосвязь между позвоночником, механизмами дыхания и положением тела. Для широкого к...

Алергія, астма, ожиріння, акне. Це лише деякі з проблемних станів здоров’я, які можуть викликатися мікроскопічними формами життя всередині нас. Але коли-небудь настане той день, коли ці хвороби буде подолано - і також за допомогою цих маленьких мікроорганізмів. Головне - зрозуміти, як досягнення новітньої науки про мікробіом можуть вплинути на наш стан зд...

Бернадетт Файзерс, успешный стилист и визажист, перепробовала множество самых разных диет и методов борьбы с лишним весом, но килограммы, ненадолго отступив, всякий раз возвращались, а вскоре к ним прибавлялись новые. Когда ее вес достиг почти 130 кг и начались проблемы со здоровьем, она поняла: нужно срочно искать путь к спасению. Изучив массу научных кн...

В этой книге вы найдете информацию более чем о 120 биодобавках и лекарственных растениях, узнаете об их лечебных свойствах и оптимальной дозировке. Автор также предложит вам базовую схему ежедневного приема биодобавок, необходимых практически каждому из нас, и объяснит, как составить индивидуальную программу оздоровления....

Эта книга поможет вам ощутимо повысить свой уровень здоровья, энергии и настроения за достаточно короткое время с минимальными вложениями времени и сил. В ней — очень простые в применении и одновременно действенные методы оздоровления вашего организма на всех уровнях. Большая часть из них уникальна и публикуется впервые. Каждый из приведенных в книге прие...

Несмотря на все успехи современной медицины, мы по-прежнему живем под угрозой глобальной смертельной эпидемии. И хотя человечеству удалось справиться со многими болезнями, которые прежде уносили сотни тысяч или миллионы жизней, на смену им приходят новые, не менее грозные напасти, и самые опасные из них — те, что передаются человеку от животных. Вспышка л...

В последнее время интерес к вегетарианству, как к новому образу жизни и мышления неуклонно возрастает. Все больше людей испытывают на своем опыте полезность вегетарианского образа жизни, проповедующего необходимость жизни в гармонии с природой. Доказано, что у людей, соблюдающих вегетарианскую диету, изменяется восприятие мира, оно становится мудрым, чист...

В книге представлены детальные трехмерные модели каждой структуры человеческого тела. Новаторский способ моделирования тела дает уникальную возможность увидеть своими глазами прежде недоступные для изучения участки организма. Современные технологии позволяют продемонстрировать тончайшие срезы тканей, органов и клеток и показать со всех сторон объемное стр...

Смузі, приготовлені з зелених листових овочів і фруктів, не лише ситні та корисні для здоров'я, багаті на суперпоживні речовини, а й надзвичайно приємні на смак. Програма 10-денного очищення організму за допомогою зелених смузі допоможе швидко схуднути, підвищити запас такої необхідної всім нам життєвої енергії, покращити активність мозку і тим самим полі...

Прагнучи пристосуватися до шаленого темпу життя, до великих навантажень на роботі та вдома, ми нерідко забуваємо про себе, про елементарні прийоми захисту власного організму. Ми звикаємо до стану внутрішньої напруги, до відчуття постійної втоми, а тому не звертаємо на них уваги. Однак настає час, коли тіло, доведене до крайньої межі, починає благати: "Доп...

Трава, як чоловік, корінням держиться землі, а душею тягнеться до неба. Бо звідти вона посіяна. Кожній траві свій час. І кожному хворому - своя трава. У Миколи Середи трави мають свій дух, розум, пам'ять. Бо справді лікують лікарі, а виліковує Природа....

Ця книжка - не просто рецепти зцілення від Природи. Це — навдивовиж цікаві, мудрі, помічні розповіді про лікувальні чари рослинного світу, Автор, травник з діда-праділа. упродовж життя збирає зілля і все, що з ним пов’язане — легенди, бувальщини, перекази, оповідки знахарів. До пана Миколи з верховинського Волівця щодня з цілого світу звертаються за порадою, консультацією, реце...

Доктор медицини, онколог Девід Б. Агус перетворив результати своєї дослідницької роботи на практичний порадник зі здорового способу життя. На думку автора, стан здоров'я безпосередньо залежить від наших щоденних звичок. "Короткий посібник з тривалого життя" містить чіткі відповіді на низку поширених питань, що рано чи пізно виникають у кожного з нас: "З якого віку потрібно щод...

Книга доктора В.А. Берсенева “Спондилёз. Остеохондроз. Спондилоартроз.” посвящена трём наиболее распростарненным дегенеративным заболеваниям позвоночника. Внутри позвоночника находится спинномозговой канал, в котором очень комфортно располагается спинной мозг со своей инфраструктурой (оболочки, корешки, ганглии). Именно ортопед-триада (спондилоартроз, ост...