Годуючись вигадками купити книгу у Києві та Україні.
(063) 115-14-47
ПН-ПТ з 10:00 до 18:00
       
товарів: 0
на суму: 0 грн
купити: Книга Годуючись вигадками

Годуючись вигадками

novelty
Артикул: 793654
Автори: Спектор Т.
Мова виданняУкраїнська
Дата видання: 2022
Палітурка: Тверда
Кількість сторінок: 272
Формат: 145х215
Перекладач: Марія Солдаткіна
ISBN: 978-966-948-600-4
ВиробникКМ-Букс
Штрихкод:  9789669486004
Зареєструйтесь та отримайте накопичувальну знижку від 3% на всі товари!

Опис

Більшість із нас засвоює перші міфи про їжу ще з дитинства. Їжте менше жирів. Вживайте менше цукру. Харчуйтеся п'ять разів на день. Вживайте менше м'яса, кофеїну та алкоголю, а більше риби, підраховуйте калорії та переходьте на дієтичні напої. Проте жодна з цих порад не була підкріплена науковими даними, і багато з них виявились абсолютно помилковими.
У книзі "Годуючись вигадками" Тім Спектор радить піддавати сумніву будь-які настанови щодо харчових продуктів і нових дієт, усі розповіді про дивовижне лікування, інформацію на упаковках продуктів і заохочує переосмислити наше ставлення до їжі загалом. Їжа має стати нашими найголовнішими ліками, тому вкрай важливо дізнатися, як раціонально її споживати. Завдяки наведеним у книзі даним і прикладам ви будете краще озброєні у протистоянні рекламі, залякуванням і дезінформації, зрозумієте, як підібрати для свого раціону продукти, що підходять саме вам.

Відгуки та обговорення :
Годуючись вигадками

Додати коментар