Йога для тебе купити книгу у Києві та Україні.
(068) 351-73-19
ПН-ПТ з 10:00 до 19:00
СБ з 10:00 до 18:00
       
товарів: 0
на суму: 0 грн
купити: Книга Йога для тебе #

Йога для тебе

Артикул: 765344
Оригінальна назва: Yoga for you
Акція bukva.uaКнижкові канікули
Автори: Ребекка Ріссман
Мова виданняУкраїнська
Мова оригіналу: англійська
Дата видання: 2021
Палітурка: тверда
Кількість сторінок: 64
Формат: 84х108/16 (190х230 мм)
ПерекладачОльга Проскура
Художник-ілюстратор: Колонель Мутард
ISBN: 978-966-948-585-4
ВиробникКМ-Букс
Штрихкод:  9789669485854
Зареєструйтесь та отримайте накопичувальну знижку від 3% на всі товари!

Опис

Якщо ти хочеш стати:
- СИЛЬНІШЕ
- СПОКІЙНІШЕ
- ЩАСЛИВІШЕ
тоді йога - це заняття для тебе...

У цій книжці ти знайдеш зрозумілі покрокові інструкції, з якими зможеш опанувати два йога-комплекси: один для бадьорості й енергії, другий - щоб заспокоїтися та знизити напругу.

Ти також ознайомишся із простими техніками медитації і усвідомленості.

Поєднувати школу, дім і друзів буває непросто, однак заняття йогою допоможуть тобі набути сили й упевненості в собі.

Відгуки та обговорення :
Йога для тебе

Додати коментар