(068) 351-73-19
ПН-ПТ з 10:00 до 19:00СБ з 10:00 до 18:00
Йога для тебе
Артикул: 765344
Оригінальна назва: Yoga for you
Автори: Ребекка Ріссман
Мова видання: Українська
Мова оригіналу: англійська
Дата видання: 2021
Палітурка: тверда
Кількість сторінок: 64
Формат: 84х108/16 (190х230 мм)
Перекладач: Ольга Проскура
Художник-ілюстратор: Колонель Мутард
ISBN: 978-966-948-585-4
Виробник:
КМ-Букс
Штрихкод:
9789669485854
270 грн
Зареєструйтесь та отримайте накопичувальну знижку від 3% на всі товари!
Опис
Якщо ти хочеш стати:
- СИЛЬНІШЕ
- СПОКІЙНІШЕ
- ЩАСЛИВІШЕ
тоді йога - це заняття для тебе...
У цій книжці ти знайдеш зрозумілі покрокові інструкції, з якими зможеш опанувати два йога-комплекси: один для бадьорості й енергії, другий - щоб заспокоїтися та знизити напругу.
Ти також ознайомишся із простими техніками медитації і усвідомленості.
Поєднувати школу, дім і друзів буває непросто, однак заняття йогою допоможуть тобі набути сили й упевненості в собі.
Відгуки та обговорення :
Йога для тебе
Додати коментар
(068) 351 73 19
ПН-ПТ з 10:00 до 19:00СБ з 10:00 до 18:00