Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях купити книгу у Києві та Україні.
(044) 359 03 69
(099) 730 00 65
(067) 384 65 65
(063) 031 51 00
 
ПН-НД з 9:00 до 20:00
       
товарів: 0
на суму: 0 грн
купити: Книга Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях

Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях

bestseller
Артикул: 761965
Автори: Марк Лівін, Ілля Полудьонний
Мова виданняукраїнська
Дата видання: 2021
Палітурка: тверда
Кількість сторінок: 264
Формат: 140х210 мм
ISBN: 978-617-7866-60-1
ВиробникНаш Формат
Штрихкод: 9786177866601
Зареєструйтесь та отримайте накопичувальну знижку від 3% на всі товари!

Опис


Додаткова знижка 5% при оплаті карткою онлайн.
Безкоштовна доставка по Україні.

Розум: та все добре! У тебе є робота, дах над головою, їжа і друзі. Емоції: щось так тоскно.

Якщо ви переживали схоже й не могли втямити, у чому річ — ця книжка для вас. У ній журналіст Марк Лівін і психотерапевт Ілля Полудьонний простими словами розповідають про емоції та почуття. Вони вчать розшифровувати повідомлення, що приходять у чат із самим собою: «Ти вже кілька днів сумуєш. Зверни на це увагу». Або: «Здається, ти заздриш другові, який знайшов нову роботу. Може, тобі теж час щось змінити?».

Структурно книжка складається з 20 розділів. Кожен присвячується окремому почуттю чи емоції: злості, заздрості, образі, сорому, самотності тощо. Автори популярно викладають теорію, пояснюють теми на прикладах із власного життя, діляться вправами для пропрацювання. А ще багато говорять про нинішні реалії.

Марк та Ілля разом створюють найпопулярніший український подкаст про психологію — «Простими словами», який став приводом до написання книги.

P. S. Книжка не дублює подкаст «Простими словами». Її можна читати незалежно від того, слухали ви випуски чи ні. У ній інші діалоги, історії, інсайти. Глибше, але не менш доступно.

ДЛЯ КОГО КНИЖКА
Для широкого кола читачів, всіх, хто хоче краще зрозуміти себе та
навчитись швидко адаптуватися до життєвих ситуацій.

ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА
Автори популярно викладають теорію, пояснюють теми на прикладах
із власного життя, діляться вправами для пропрацювання. А ще багато
говорять про нинішні реалії. Книжка не дублює подкаст «Простими
словами». Її можна читати незалежно від того, слухали ви випуски чи
ні. Вона глибша, але не менш доступна

Відгуки та обговорення:
Простими словами. Як розібратися у своїх емоціях

Додати коментар