Когда здоровое питание вредит. Орторексия купити книгу у Києві та Україні.
 044 
(044) 359-0-369
ПН-ПТ з 9:00 до 21:00; СБ-НД з 10:00 до 21:00
(068) 957-74-59   (050) 344-47-84
       
товарів: 0
на суму: 0 грн
купити: Книга Когда здоровое питание вредит. Орторексия

Когда здоровое питание вредит. Орторексия

Артикул: 753588
Мова виданняросійська
Дата видання: 2017
Палітурка: м'яка
Кількість сторінок: 480
Формат: 145х215 мм
ISBN: 978-5-9614-6613-3
Штрихкод: 9785961466133
Зареєструйтесь та отримайте накопичувальну знижку від 3% на всі товари!

Опис

ЗИМОВИЙ ЦІНОПАД!
Знижки до 50% на добірку.


Ціну на сайті вказано ВЖЕ зі знижкою.

Вы постоянно сидите на диете, маниакально считаете калории, корите себя за несовершенную внешность, а ваша первая мысль при виде продуктов - об их возможном вреде? Возможно, у вас нервная орторексия. Это серьезное расстройство пищевого поведения, которое диетологи ставят в один ряд с анорексией и булимией. При нем у человека возникает навязчивое стремление к здоровому, "чистому" питанию. Увы, вместо пользы суровые ограничения рациона приводят к серьезным проблемам со здоровьем - физическим и психическим.

Такие популярные сегодня явления, как бодишейминг и фитнес-фашизм, уже "помогли" стать орторексиками тысячам людей. Как понять, подвержены ли орторексии вы или ваши близкие? Что нужно делать, если ситуация выходит из-под контроля? Рене Макгрегор, квалифицированный специалист по клиническому и спортивному питанию, всесторонне изучив проблему, разработала действенную методику борьбы с этим расстройством. Следуя ее рекомендациям, вы сможете нормализовать питание, сделав его действительно полезным, восстановить силы, принять и полюбить себя и навсегда покинуть ряды орторексиков.

Відгуки та обговорення:
Когда здоровое питание вредит. Орторексия

Додати коментар