37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи buy book in Kiev and Ukraine.
(063) 115-14-47
MO-FR 10:00 - 18:00
       
  
  • Login  |  Registration
  • goods: 0
    total: 0 UAH
    buy: Book 37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи

    37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи

    Article: 763622
    Authors: Ольга Корнюшина
    Imprint date: 2021
    Book-cover: тверда
    Pages: 240
    Format: 140х210 мм
    ISBN: 978-617-797-319-4
    ManufacturerНаш Формат
    Barcode:  9786177973194
    Register and get accumulated discount from 3% discounton all goods!

    Description

    Ця книжка не про буддизм як релігію. Вона про те, як буддійські практики змінюють наш стан і допомагають у бентежні часи. Як переживати втрати й не чіплятися за минуле? Як реагувати на плітки та несправедливість? Чи може регулярна практика зробити нас спокійнішими і доброзичливішими? Як давати раду емоціям? Чому допомога іншим покращує наше самопочуття? Про це й розповідає авторка. Вона пропонує 37 кроків, спроможних змінити наш психологічний стан і ставлення до життя. В основі кожного кроку — буддійська мудрість, підкріплена історіями із власного досвіду та паралелями зі сфер психології, самодопомоги та нейронаук

    Reviews and discussion :
    37 буддійських штук. Як пережити бентежні часи

    Add comment