Мистецтво стійкості: стратегії для незламного розуму і тіла

2865 кілометрів, 157 днів у морі, понад мільйон спалених калорій, понад два мільйони гребків. Хіба таке можливо?
До екстремала Росса Еджлі здавалося, що ні, але він кинув виклик людській природі — і переміг. Його не спиняли ні виразки на тілі, ні низькі температури, ні медузи з двометровими щупальцями. Ні прогнози лікарів, які відмовляли від затії.
У цій книжці Еджлі в деталях розповідає, як йому вдалося обпливти довкола Британії, що додавало стійкості в моменти, коли тіло пекло від болю, а перевтома застилала очі.

ПРО АВТОРА
Росс Еджлі — екстремальний авантюрист і спортсмен. Проплив довкола Британії (2865 км), здолав марафон, тягнучи авто (1400 кг), поставив рекорд зі скелелазіння (8848 м). Його спортивні виклики зібрали суттєві суми на благодійність. Написав три книжки. Засвітився в серіалі National Geographic / Disney+ Limitless, де навчав актора Кріса Гемсворта плавати в крижаній воді.